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吃小豌豆會導(dǎo)致脹氣嗎

吃小豌豆會導(dǎo)致脹氣嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭文 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    吃小豌豆可能會導(dǎo)致脹氣,這與個人的胃腸功能、食用量、烹飪方式等多種因素有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.胃腸功能:本身胃腸功能較弱,如存在胃腸功能紊亂、消化不良等情況,易因小豌豆產(chǎn)氣而脹氣。
    2.食用量:過量食用小豌豆,超出胃腸消化能力,易引起脹氣。
    3.烹飪方式:煮得不夠熟爛,相對更難消化,可能導(dǎo)致脹氣。
    4.個體差異:不同人的腸道菌群和消化酶分泌不同,對小豌豆的消化能力有別。
    5.其他因素:如進(jìn)食時速度過快、同時食用其他易產(chǎn)氣食物等,也可能增加脹氣風(fēng)險。
    總之,小豌豆有導(dǎo)致脹氣的可能性,但具體情況因人而異。若食用后常脹氣,建議適量食用,并注意飲食方式。

    2018-08-20 21:21
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