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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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既然是失眠就是睡眠不好，這種情況是影響到人的精神狀態(tài)和情緒的，對人的影響是非常嚴(yán)重的，因此要調(diào)整睡眠，光通過中藥養(yǎng)生，應(yīng)該是效果不會很好，特別是根據(jù)個人的失眠的原因進(jìn)一步調(diào)整，比如說有焦慮抑郁的情緒或者是思想壓力過大，要通過這幾方面進(jìn)行調(diào)整，然后給予適當(dāng)?shù)闹兴幪幚恚瑧?yīng)該會更好一些，中藥治療失眠通?？梢钥紤]用酸棗仁膠囊，有助于改善睡眠質(zhì)量
2018-08-17 20:13
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就醫(yī)問藥
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