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緊張性頭痛，常見(jiàn)于中青年，女性發(fā)病率較高，甚至部分兒童也可能患病。初期癥狀輕微，隨時(shí)間推移可能加重。疼痛區(qū)域不定，頭部呈鈍痛感，缺乏波動(dòng)性，疼痛常出現(xiàn)在頸部、面部、額頭或枕部，有時(shí)多個(gè)部位同時(shí)受累。疼痛程度多為輕至中度，體力活動(dòng)通常不會(huì)加劇疼痛。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.疼痛特點(diǎn)：持續(xù)性鈍痛，無(wú)明顯波動(dòng)感。
2.分布范圍：疼痛可涉及頭部多個(gè)區(qū)域，包括頸、面、額、枕部。
3.疼痛強(qiáng)度：一般為輕至中度，少有劇烈疼痛。
4.活動(dòng)影響：體力活動(dòng)對(duì)疼痛影響較小，不易加重。
5.伴隨癥狀：可能伴有肌肉緊張、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)改變。
面對(duì)持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的緊張性頭痛，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)評(píng)估確定病因，以制定合理的治療計(jì)劃。未經(jīng)診斷自行用藥存在風(fēng)險(xiǎn)，尤其是使用止痛藥，可能掩蓋癥狀，延誤治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療，同時(shí)注意生活方式調(diào)整，有助于緩解癥狀。