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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洋 主治醫(yī)師
太原市人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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15 歲還沒來月經(jīng)且身高 153 厘米，是否還能長高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、籃球、游泳等，可以刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作對身高發(fā)育至關(guān)重要。尤其是性激素和生長激素的分泌水平。 綜合考慮這些因素，建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，如骨齡測定、激素水平檢測等，以確定是否還有長高的空間，并根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的措施。
2024-11-11 03:19
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就醫(yī)問藥
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