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左小腿常在半夜抽筋是何原因?

左小腿常在半夜抽筋是何原因?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李藝 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    左小腿常在半夜抽筋,可能是著涼、缺鈣、血管問題、神經(jīng)受壓、運(yùn)動(dòng)過度等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.著涼:夜間溫度低,小腿肌肉受冷刺激收縮,導(dǎo)致抽筋。
    2.缺鈣:血鈣水平低,肌肉興奮性增加,易引發(fā)抽筋。
    3.血管問題:如動(dòng)脈硬化,影響腿部血液循環(huán),肌肉缺血缺氧易抽筋。
    4.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng),引起小腿肌肉異常收縮。
    5.運(yùn)動(dòng)過度:白天腿部運(yùn)動(dòng)量大,肌肉疲勞,夜間易抽筋。
    總之,左小腿半夜抽筋原因多樣。若頻繁抽筋,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)治療措施。平時(shí)注意保暖、適量補(bǔ)鈣、適度運(yùn)動(dòng)。

    2018-08-21 11:47
就醫(yī)問藥

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