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14 歲長期失眠能否吃養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片及用量

2024-11-11 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

14歲，長期失眠，可以吃養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片嗎?如果可以吃要吃多少?

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

14 歲長期失眠不建議自行服用養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片。失眠的原因較多，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響等。治療失眠應(yīng)綜合考慮，包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、必要時(shí)的藥物治療等。 1. 心理壓力：學(xué)習(xí)緊張、家庭關(guān)系等心理因素可能導(dǎo)致失眠。應(yīng)通過與家人、朋友交流，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢來緩解。 2. 不良生活習(xí)慣：熬夜、睡前使用電子設(shè)備等會(huì)影響睡眠。要養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免接觸電子設(shè)備。 3. 環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)等環(huán)境不適可能引發(fā)失眠。營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境有助于改善。 4. 疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等也會(huì)造成失眠。需就醫(yī)明確診斷，針對(duì)性治療原發(fā)病。 5. 藥物治療：對(duì)于嚴(yán)重失眠，可能需要藥物治療，但兒童用藥需謹(jǐn)慎。常用藥物有安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、谷維素等，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。總之，14 歲長期失眠應(yīng)先明確原因，不可擅自用藥。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-11-11 17:53
回答2
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，14歲，長期失眠，，是由于精神壓力過大造成的，這時(shí)需要放松下心情。加強(qiáng)鍛煉，形成良好的作息時(shí)間，早睡早起。睡前不要過饑過飽，臥室里光線要柔和、溫度不易過高，堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。
2024-11-11 17:53
回答3
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何甲書醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，治療失眠首先建議自我調(diào)整，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時(shí)飲食宜清淡
2024-11-11 21:25

就醫(yī)問藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

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