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身高 162cm 體重 50kg 是否過瘦?

身高162cm,體重50kg,是不是太瘦了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    賀常見 主治醫(yī)師

    中原油田婦幼保健院

    一級

    內(nèi)科

    身高 162cm,體重 50kg 是否過瘦,需綜合多種因素判斷,如身體脂肪含量、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、日?;顒恿?、飲食習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪含量:可通過專業(yè)設(shè)備測量,若脂肪含量過低,可能提示消瘦。 2.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算公式為體重(kg)除以身高(m)的平方。該身高體重下,BMI 約為 19.03,正常范圍在 18.5 - 23.9 之間,處于正常下限。 3.日?;顒恿浚喝艋顒恿看?,消耗多,此體重可能正常;若活動量小,則可能偏瘦。 4.飲食習(xí)慣:飲食不均衡、營養(yǎng)攝入不足,可能導(dǎo)致體重偏低。 5.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高的人,消耗能量多,相同飲食和活動量下,可能體重較輕。 綜合來看,僅從身高和體重判斷,不算過瘦,但還需考慮上述多種因素。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師進(jìn)行全面評估。

    2024-11-12 00:07
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