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17 歲晚上痛經(jīng)睡不著，可能是由于前列腺素合成與釋放異常、精神緊張、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、宮寒等原因引起?？赏ㄟ^保暖、調(diào)整心態(tài)、藥物治療等方式緩解。 1.前列腺素合成與釋放異常：前列腺素增多會(huì)引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。此時(shí)可服用布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥緩解。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)加重痛經(jīng)。應(yīng)放松心情，通過聽舒緩音樂、深呼吸等方式改善。 3.子宮發(fā)育不良：子宮形態(tài)或位置異常可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)。需要就醫(yī)明確診斷。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，但由于子宮腔經(jīng)輸卵管與盆腔相通，使得內(nèi)膜細(xì)胞可由輸卵管進(jìn)入盆腔異位生長(zhǎng)，從而出現(xiàn)痛經(jīng)。治療可能涉及藥物或手術(shù)。 5.宮寒：多因貪涼、保暖不當(dāng)?shù)纫?。日常要注意腹部保暖，多喝熱水、紅糖水。 17 歲女孩痛經(jīng)嚴(yán)重且持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，在經(jīng)期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和食用生冷食物。