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胃脹疼且常吐苦水可能是由多種原因引起的，如飲食不當、胃部疾病、肝膽疾病、精神因素、藥物副作用等。 1. 飲食不當：長期暴飲暴食、食用過多油膩或刺激性食物，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)胃脹疼和吐苦水。應調(diào)整飲食習慣，規(guī)律進食，清淡飲食。 2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，會影響胃的正常消化功能，胃酸分泌異常，引發(fā)胃脹疼和吐苦水?？赏ㄟ^胃鏡等檢查明確診斷，使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。 3. 肝膽疾?。耗懩已?、膽結石等肝膽疾病，膽汁排泄異常，可能引起膽汁反流，導致上述癥狀。需要進行腹部超聲等檢查，必要時手術治療。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致胃腸功能失調(diào)。應注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5. 藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥等，可能刺激胃腸道，產(chǎn)生不良反應。如有必要，需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)胃脹疼且常吐苦水的癥狀，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要注意飲食和生活習慣的調(diào)整，保持心情舒暢。