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癲癇患者適宜的飲食有哪些

2024-11-10 16:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癲癇

問題：

癲癇患者要吃什么好

回答1
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武占磊醫(yī)師

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癲癇患者的飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物，適宜的飲食包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和脂肪的食物等。 1. 蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞肉、魚肉、豆類等，有助于維持身體機能。 2. 維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；富含維生素 B 的食物，如全麥面包、瘦肉，對神經(jīng)系統(tǒng)有益。 3. 礦物質(zhì)：補充鈣、鎂等礦物質(zhì)，如乳制品、堅果，能穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞。 4. 碳水化合物：選擇復(fù)雜碳水化合物，如糙米、燕麥，提供能量。 5. 脂肪：攝入健康的脂肪，如橄欖油、魚油，利于大腦健康。總之，癲癇患者的飲食調(diào)整對于控制病情有一定幫助，但飲食只是輔助手段，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2024-11-11 07:11

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