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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常性失眠多夢頭暈,中醫(yī)認(rèn)為可能是情志失調(diào)、氣血不足、陰虛火旺、心脾兩虛、痰熱內(nèi)擾等所致。 1.情志失調(diào):長期情緒不佳,如焦慮、抑郁等,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)??赏ㄟ^調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),或服用逍遙丸等藥物來調(diào)理。 2.氣血不足:身體氣血虧虛,不能濡養(yǎng)心神。建議多吃補(bǔ)氣血的食物,如紅棗、桂圓,也可服用歸脾丸。 3.陰虛火旺:體內(nèi)陰液不足,虛火內(nèi)生。需注意避免勞累,保證充足睡眠,可服用知柏地黃丸。 4.心脾兩虛:心血不足,脾氣虛弱。應(yīng)規(guī)律作息,避免過度思慮,可選用人參歸脾丸。 5.痰熱內(nèi)擾:體內(nèi)痰濕郁而化熱。飲食宜清淡,可服用黃連溫膽湯。 出現(xiàn)經(jīng)常性失眠多夢頭暈,應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2024-11-11 08:25
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