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針灸推拿是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，具有多種功效，包括緩解疼痛、調(diào)整身體機(jī)能、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力等。 1.緩解疼痛：能有效減輕肌肉緊張和痙攣引起的疼痛，如頸椎病、肩周炎導(dǎo)致的疼痛。 2.調(diào)整身體機(jī)能：通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)臟腑功能，改善消化不良、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。 3.促進(jìn)血液循環(huán)：加速血液流動(dòng)，為組織提供更多的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，有助于身體恢復(fù)。 4.改善睡眠：舒緩神經(jīng)，減輕壓力，使人更容易進(jìn)入良好的睡眠狀態(tài)。 5.增強(qiáng)免疫力：激發(fā)身體的自我調(diào)節(jié)和修復(fù)能力，提高抵抗力，預(yù)防疾病。 總之，針灸推拿在中醫(yī)治療中發(fā)揮著重要作用，但需由專業(yè)人員操作。在接受治療前，應(yīng)充分與醫(yī)生溝通，了解自身情況是否適合。