劇烈運(yùn)動(dòng)后為何左側(cè)身體會(huì)疼痛
為什么我劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺(jué)左側(cè)疼
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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劇烈運(yùn)動(dòng)后左側(cè)身體疼痛,可能是肌肉拉傷、岔氣、臟器問(wèn)題、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)損傷等原因造成的。 1. 肌肉拉傷:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或姿勢(shì)不正確,可能導(dǎo)致左側(cè)肌肉纖維過(guò)度拉伸甚至撕裂,引起疼痛。這種情況下,疼痛通常較劇烈,局部可能有腫脹和壓痛。 2. 岔氣:呼吸節(jié)律紊亂,使左側(cè)膈肌痙攣,產(chǎn)生疼痛。一般在休息和調(diào)整呼吸后可逐漸緩解。 3. 臟器問(wèn)題:比如左側(cè)的腎臟、脾臟等存在病變,運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重其負(fù)擔(dān),引發(fā)疼痛。但此類(lèi)疼痛往往還伴有其他癥狀。 4. 神經(jīng)受壓:腰椎間盤(pán)突出等問(wèn)題可能壓迫左側(cè)神經(jīng),運(yùn)動(dòng)時(shí)刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,可能伴有下肢的麻木或無(wú)力。 5. 關(guān)節(jié)損傷:左側(cè)的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中受到損傷,也會(huì)引起疼痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。 總之,如果劇烈運(yùn)動(dòng)后左側(cè)身體疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 光、B 超等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意適量和正確的姿勢(shì)。
2024-11-12 17:13
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
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綜合二科
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你好,考慮為胃腸炎、泌尿系統(tǒng)感染引起的,可以去醫(yī)院檢查一下,可以口服消炎藥,要注意休息,忌刺激性食物的懾入的。
2024-11-12 17:13
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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指導(dǎo)意見(jiàn):你好,根據(jù)病情情況考慮有可能是撞傷腸道組織引起不適癥狀,一般休息一段時(shí)間癥狀可以緩解,如果長(zhǎng)時(shí)間未能緩解考慮會(huì)不會(huì)是其他原因引起,建議可以去醫(yī)院就診給予檢查明確診斷后給予對(duì)癥治療。請(qǐng)對(duì)我的回復(fù)做出評(píng)價(jià)謝謝!
2024-11-12 18:45
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