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抽動癥患者的飲食選擇有哪些

2024-11-11 15:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抽動癥

問題：

抽動癥吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

抽動癥患者的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如魚類、新鮮蔬果、堅果、全谷物、乳制品等。 1. 魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的健康。 2. 新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，能增強免疫力。 3. 堅果：含有對大腦有益的不飽和脂肪酸和維生素 E，像杏仁、核桃等。 4. 全谷物：富含膳食纖維和 B 族維生素，如糙米、燕麥等，可維持身體能量供應(yīng)。 5. 乳制品：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來源，如牛奶、酸奶等，利于骨骼發(fā)育。總之，抽動癥患者的飲食要多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，有助于病情的控制和恢復(fù)。
2024-11-11 22:27

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