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肩周炎患者在飲食和用藥方面需要注意，飲食上應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，藥物可選擇非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松、甲鈷胺、仙靈骨葆膠囊等。 1.飲食： 蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于修復(fù)受損組織。 維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、E 等，可增強(qiáng)免疫力，如橙子、草莓、菠菜等。 礦物質(zhì)：牛奶、豆制品等富含鈣，有助于維持骨骼健康。 溫?zé)崾澄铮罕苊馐秤蒙涫澄铮蛇m當(dāng)食用溫?zé)岬臏愂澄铩? 祛濕食物：如薏米、紅豆等，有助于排出體內(nèi)濕氣。 2.藥物： 非甾體抗炎藥：布洛芬能減輕炎癥和疼痛，但可能引起胃腸道不適。 肌肉松弛劑：乙哌立松可緩解肌肉緊張，改善肩部肌肉狀態(tài)。 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥：甲鈷胺能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 中成藥：仙靈骨葆膠囊有滋補(bǔ)肝腎、活血通絡(luò)等作用。 總之，肩周炎患者要注意飲食均衡，合理用藥。同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，有助于緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。