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青少年癲癇病患者不建議長(zhǎng)時(shí)間看書。這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看書可能導(dǎo)致疲勞、視覺刺激、精神緊張、影響睡眠、減少運(yùn)動(dòng)等。 1. 疲勞：長(zhǎng)時(shí)間看書會(huì)使身體和大腦處于疲勞狀態(tài)，可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。 2. 視覺刺激：書本上的文字和圖案可能對(duì)視覺產(chǎn)生較強(qiáng)刺激，增加癲癇發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 3. 精神緊張：專注看書時(shí)精神高度集中，容易緊張，這對(duì)癲癇病情不利。 4. 影響睡眠：看書時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)打亂正常的作息，睡眠不足可能引發(fā)癲癇。 5. 減少運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著看書，缺乏運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降，不利于病情控制。 總之，青少年癲癇病患者應(yīng)合理安排看書時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，避免因長(zhǎng)時(shí)間看書給身體帶來不良影響。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的治療建議，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。