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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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失眠的癥狀多樣，包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、多夢(mèng)、醒后疲勞感等。 1.入睡困難：躺在床上超過(guò) 30 分鐘仍無(wú)法入睡。 2.睡眠維持困難：夜間頻繁醒來(lái)，且醒來(lái)后難以再次入睡。 3.早醒：比預(yù)期時(shí)間提前醒來(lái)，且醒后無(wú)法再睡。 4.多夢(mèng)：睡眠中頻繁做夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量。 5.醒后疲勞感：睡醒后仍感到疲憊、沒(méi)有精神。 總之，失眠癥狀會(huì)對(duì)生活和工作產(chǎn)生不良影響。如果出現(xiàn)失眠癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，如保持規(guī)律作息、避免睡前過(guò)度興奮等。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-12 06:59
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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