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軒存旺 醫(yī)師
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糖尿病患者通??梢赃m量飲用鮮菜汁,但需要考慮菜汁的種類、患者的血糖控制情況、個(gè)人體質(zhì)等。鮮菜汁富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等,對(duì)健康有益,但也存在一些注意事項(xiàng)。 1. 菜汁種類:應(yīng)選擇含糖量低的蔬菜,如黃瓜、芹菜、苦瓜等制成的菜汁。避免使用胡蘿卜、南瓜等高糖蔬菜。 2. 血糖控制:若血糖控制穩(wěn)定,可適當(dāng)飲用;若血糖波動(dòng)大或居高不下,應(yīng)謹(jǐn)慎。 3. 個(gè)人體質(zhì):部分患者可能對(duì)某些蔬菜過敏,飲用后出現(xiàn)不適。 4. 飲用時(shí)間:建議在兩餐之間飲用,避免餐后立即飲用影響血糖。 5. 飲用量:不宜過量,一次以 100-200 毫升為宜。 總之,糖尿病患者在飲用鮮菜汁時(shí)要綜合考慮多方面因素,同時(shí)密切監(jiān)測血糖,如有異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
2024-11-11 17:29
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