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空腹血糖 9 - 10.5,餐后血糖 10.5 - 12,該如何應(yīng)對?

空腹血糖9-10.5。餐后血糖10.5-12

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    空腹血糖和餐后血糖偏高,可能與生活方式、遺傳因素、胰島素抵抗、藥物使用不當(dāng)、其他疾病影響等有關(guān)。 1. 生活方式:長期高熱量飲食、缺乏運動、作息不規(guī)律等,易導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、全谷物攝入,控制糖分和油脂;規(guī)律作息,保證充足睡眠;適度增加運動量,如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 2. 遺傳因素:如果家族中有糖尿病患者,自身患病風(fēng)險增加。需定期監(jiān)測血糖,保持健康生活方式。 3. 胰島素抵抗:體內(nèi)細胞對胰島素反應(yīng)不敏感,使血糖難以正常代謝??赏ㄟ^改善飲食、運動,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善。 4. 藥物使用不當(dāng):降糖藥物劑量不足或未按時服用,影響降糖效果。應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查,調(diào)整治療方案。 5. 其他疾病影響:如患有庫欣綜合征、肢端肥大癥等,可能引起血糖異常。需治療原發(fā)疾病,同時監(jiān)測血糖。 總之,發(fā)現(xiàn)血糖偏高應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確原因,采取針對性措施,將血糖控制在正常范圍,預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。

    2024-11-12 17:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    耿入峰 醫(yī)師

    張家口市第五醫(yī)院

    二級

    內(nèi)科

    你好,你的空腹血糖和餐后兩小時血糖都增高了,考慮是有糖尿病,你首先應(yīng)該控制一下飲食,不要吃太多的主食,可以多吃些蔬菜,飯后適當(dāng)運動有助于血糖的降低,如果控制不好的話需要盡早服用口服降糖藥或者用胰島素治療。需要定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化情況給予調(diào)整藥物劑量。

    2024-11-13 04:30
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    安徽省立醫(yī)院

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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