如何有效預(yù)防腦溢血的發(fā)生?
如何有效預(yù)防腦溢血的發(fā)生?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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預(yù)防腦溢血可從定期檢查、飲食控制、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、控制體重等方面著手。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-12-24 23:42
1.定期檢查:定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。血壓異常可用硝苯地平、美托洛爾等藥;血糖異??捎酶窳忻离濉⒁葝u素等;血脂異常可用阿托伐他汀等。
2.飲食控制:少吃油炸、高鹽、高糖食物,多吃新鮮果蔬。
3.生活習(xí)慣:戒煙酒,避免熬夜,規(guī)律作息。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳。
5.控制體重:肥胖者通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。
預(yù)防腦溢血需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述措施,如有不適,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是癲癇? 癲癇是由于腦細(xì)胞群異常的超同步放電而引起突然的、發(fā)作性的短暫性腦功能紊亂。癇性發(fā)作的人群中,2/3終生只發(fā)作一次,另1/3則出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作稱(chēng)為癲癇。每次發(fā)作為痛性發(fā)作。病人的發(fā)作形式具有多樣,后遺癥、并發(fā)癥也表現(xiàn)多樣性,因此可稱(chēng)為器質(zhì)性疾病中神經(jīng)精神障礙表現(xiàn)多樣性突出代表,是一類(lèi)典型的神經(jīng)精神疾病,甚至它的神經(jīng)發(fā)作和精神發(fā)作占有各半。 查看全文»
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