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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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冬天手腳冰冷且凍瘡易復(fù)發(fā)，可能與保暖不足、血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)因素及營養(yǎng)不均衡等有關(guān)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-04-08 17:35
1.保暖措施：增加衣物，尤其是手腳部位，穿戴保暖手套和厚襪子。
2.促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉手腳，睡前用熱水泡腳。
3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、核桃等，補(bǔ)充維生素E和C。
5.藥物治療：外用凍瘡膏（如樟腦軟膏、肝素鈉乳膏），若凍瘡破潰，可使用抗生素軟膏（如莫匹羅星軟膏）預(yù)防感染。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
通過以上綜合調(diào)理，可有效改善冬天手腳冰冷及預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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