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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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脫水藥不能用于減肥。減肥應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等方面入手，包括控制熱量攝入、增加運(yùn)動(dòng)量、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-07-30 18:27
1.飲食：杜絕高油、高糖、高鹽食物，均衡營養(yǎng)。
2.運(yùn)動(dòng)：每天至少半小時(shí)鍛煉，如慢跑、游泳。
3.作息：早睡早起，保證充足睡眠。
4.心態(tài)：保持積極樂觀，避免壓力性肥胖。
5.藥物：目前無安全有效的減肥藥物，切勿濫用。
總之，減肥要采取科學(xué)合理的方法，不可依賴藥物，以免損害健康。
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就醫(yī)問藥
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