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你好，孕婦一般在懷孕以后都會出現(xiàn)缺鈣的情況。因為胎兒在子宮內(nèi)會通過羊水或者血液攝取體內(nèi)的鈣成分所以就造成了孕婦的缺鈣，孕婦缺鈣的補鈣措施的一般性是口服顆粒鈣為主，顆粒鈣溶于水后會比較容易的被腸道吸收，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常有太陽的時候呢，可以進行適當(dāng)?shù)臅駮裉枺灿兄阝}的吸收。希望我的回答對你有幫助。

是可以在平時的飲食習(xí)慣上得到注意的，多吃些含鈣量多的食物。補鈣從食補和藥補效果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。同樣，還要注意搭配鈣片來補充，吃點蓋意利效果很好的，還不用搭配VD，更方便

是可以在平時的飲食習(xí)慣上得到注意的，多吃些含鈣量多的食物。補鈣從食補和藥補效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。同樣，還要注意搭配鈣片來補充，吃點蓋意利效果很好的，還不用搭配vd，更方便

孕婦可以在懷孕四個月時進行補鈣，平時可以喝點牛奶，多吃點豆制品等含鈣量高的食物，最好搭配點鈣片來補充，效果明顯，對腹中寶寶的發(fā)育也有很大幫助，蓋意利。飯后補鈣

多吃豆類，牛奶，骨頭湯，這些能補鈣的食物，不要忘記同時補充維生素E，還有多曬太陽，利于鈣的吸收。僅僅食補也不夠，還是買點兒鈣片。鈣片在孕中后期是要吃的。

是可以通過平時的飲食習(xí)慣來進行補鈣，效果是很好的。補鈣從食補和藥補效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。