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眼疼失眠可能與用眼疲勞、作息紊亂、心理壓力、眼部炎癥、神經(jīng)失調(diào)有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.用眼疲勞：長時(shí)間在昏暗環(huán)境工作，眼肌緊張，易引發(fā)疼痛。應(yīng)注意適度用眼，定時(shí)休息。
2.作息紊亂：不規(guī)律作息影響生物鐘，導(dǎo)致失眠。需調(diào)整作息，保證充足睡眠。
3.心理壓力：工作環(huán)境復(fù)雜，心理負(fù)擔(dān)重，引起失眠。要學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。
4.眼部炎癥：可能感染導(dǎo)致結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼疼。保持眼部清潔，可滴左氧氟沙星滴眼液等。
5.神經(jīng)失調(diào)：生物鐘紊亂影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致失眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素等調(diào)節(jié)。
出現(xiàn)眼疼失眠應(yīng)重視，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。