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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。服用樂倍高泰力這類產(chǎn)品對(duì)長(zhǎng)高的作用有限。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-10-15 13:55
1.遺傳因素:父母身高對(duì)子女身高有重要影響,遺傳因素約占70%。
2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如蛋類、奶類、蔬菜和水果,有助于長(zhǎng)高。
3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛,利于骨骼生長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng),刺激骨骼發(fā)育。
5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高,必要時(shí)需就醫(yī)診治。
總之,長(zhǎng)高是一個(gè)綜合的過程,不能單純依賴某種產(chǎn)品。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議就醫(yī)檢查骨骺線閉合情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理措施。
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