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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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常保強(qiáng) 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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導(dǎo)致這種情況的原因可能有心理因素、環(huán)境因素、生物鐘紊亂、疾病影響及藥物副作用。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-01-25 00:21
1.心理因素：生活或工作中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響睡眠。
2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等睡眠環(huán)境不佳，可能導(dǎo)致易醒。
3.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息，如熬夜、午睡時間過長等，易使生物鐘失調(diào)。
4.疾病影響：神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管疾病等也可能引發(fā)睡眠問題。
5.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、抗抑郁藥等，可能影響睡眠質(zhì)量。
如果這種情況持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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