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22歲男性身高能否增長

22歲男性身高能否增長

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    單忠艷 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌與代謝病科

    22歲男性身高能否增長,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨骼閉合情況。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.遺傳因素:遺傳對身高有重要影響,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。
    2.營養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼發(fā)育。
    3.運(yùn)動鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。
    4.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    5.骨骼閉合:關(guān)鍵在于骨骼是否閉合,可通過X光檢查判斷。
    總之,22歲男性身高增長存在一定可能性,但個體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮可就醫(yī)檢查。

    2015-07-19 10:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系,建議您在醫(yī)師的指導(dǎo)下用生長激素,平時注意營養(yǎng)和運(yùn)動,保證身體正常的能量需求,早餐一定要吃,還有運(yùn)動是最重要的。

    2015-07-19 20:26
  • 回答3

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發(fā)揮長高潛能

    2015-07-23 23:20
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