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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭遠(yuǎn)清 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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腰部骨折后，飲食上可從富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等方面著手，包括優(yōu)質(zhì)蛋白食物、高鈣食物、富含維生素食物、促進(jìn)消化食物、補(bǔ)充微量元素食物等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-13 22:53
1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如魚肉、雞肉、牛肉，能提供身體修復(fù)所需的營(yíng)養(yǎng)。
2.高鈣食物：像牛奶、豆制品、蝦皮，有助于骨骼愈合。
3.富含維生素食物：新鮮蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可增強(qiáng)免疫力。
4.促進(jìn)消化食物：如香蕉、酸奶，預(yù)防便秘。
5.補(bǔ)充微量元素食物：如堅(jiān)果，補(bǔ)充鋅、鐵等元素。
合理飲食對(duì)腰部骨折的恢復(fù)有重要作用，但同時(shí)要配合治療和休息。
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就醫(yī)問藥
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