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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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熱量與脂肪關(guān)系密切，涉及轉(zhuǎn)化條件、來源、影響等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-31 09:32
1.轉(zhuǎn)化條件：高熱量食物未消耗會轉(zhuǎn)化為脂肪。
2.熱量來源：蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物能產(chǎn)生熱量。
3.影響因素：熱量供給過多會使身體貯存脂肪變胖。
4.消耗途徑：運(yùn)動可促進(jìn)熱量消耗，減少脂肪生成。
5.平衡重要：保持熱量攝入與消耗平衡，維持健康體重。
了解熱量與脂肪的關(guān)系，有助于合理飲食和運(yùn)動，保持身體健康。
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