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16歲經(jīng)常運(yùn)動(dòng)卻不長高，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)方式、疾病等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，可能影響自身長高。
2.營養(yǎng)：鈣、蛋白質(zhì)等攝入不足，會(huì)影響骨骼發(fā)育。
3.睡眠：生長激素在睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)阻礙長高。
4.運(yùn)動(dòng)方式：打籃球雖好，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或時(shí)間不恰當(dāng)，效果不佳。
5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。
建議先到醫(yī)院檢查明確原因，再針對(duì)性改善，促進(jìn)長高。