-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經一科
-
“藥補不如食補，食補不如水補”這句話暫無明確的權威出處，但其體現了健康養(yǎng)生的理念，包括合理飲食、充足補水等方面。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2014-01-11 13:02
1.飲食養(yǎng)生：均衡飲食能提供身體所需營養(yǎng)。
2.水分重要性：水參與新陳代謝，維持生理功能。
3.藥補局限性：藥物可能有副作用，不能過度依賴。
4.食補原則：選擇天然食材，避免過度加工。
5.水補方法：定時定量喝水，保證水分攝入。
總之，綜合運用合理飲食和充足補水的方法，有助于保持身體健康。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢？
成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
-
-
患有癲癇病四年，請問該怎么治療癲癇呢？
成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
-
-
癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么？
武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
-
-
晚上睡覺時身體經常抽搐時什么原因？是癇病么？
武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
-
-
?癲癇病經常抽搐怎么辦??？現在吃藥一天三次好像沒什么用呢
成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-06
最新問答
腦出血病人適合吃什么水果？
職場人低頭頭暈有哪些緩解方法？
失眠真的會毀掉考試成績嗎？
新冠疫情下如何正確認識枕大池擴大？
眩暈癥發(fā)作癥狀該如何緩解？
上班族如何輕松緩解大腿外側麻木？
臉部跳動有哪些快速解決的有效方法？
后腦勺疼的3大原因是什么，如何應對？
吃鹿角能改善睡眠質量一覺到天亮嗎？
老年人頭疼如何快速緩解？
右手大拇指抖動，有哪些緩解方法？
中醫(yī)調養(yǎng)腦梗結合特效藥效果更好嗎？
如何通過醫(yī)患有效溝通提高脊髓炎治療效果？
腳麻時千萬不能做哪些事？
如何解決肌肉萎縮癥致死擔憂？
可穿戴設備監(jiān)測神經痙攣癥狀靠譜嗎？
為何有人蛛網膜出血1個月干活沒事，有人半年還不行？
頭部經絡堵塞和普通頭痛癥狀有啥差異？
半邊身體疼痛可能隱藏哪些疾??？
職場人睡覺抖一下，是身體在抗議嗎？