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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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雞胸肉在減肥中具有一定作用，包括低熱量、高蛋白、飽腹感強(qiáng)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-10-24 13:00
1.低熱量：雞胸肉所含熱量相對較低，不易導(dǎo)致熱量過剩。
2.高蛋白：能提供豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持肌肉量。
3.飽腹感強(qiáng)：可減少進(jìn)食其他高熱量食物的欲望。
4.營養(yǎng)均衡：富含多種人體所需的營養(yǎng)成分。
5.烹飪方式：選擇健康的烹飪方法，如蒸煮，更利于減肥。
合理食用雞胸肉對減肥有輔助作用，但也要結(jié)合運(yùn)動和均衡飲食。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
