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身高152體重112每天晚上都有控制飲食,做運(yùn)動(dòng),可就是瘦不

身高152體重112每天晚上都有控制飲食,做運(yùn)動(dòng),可就是瘦不下來。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王晉軍 主治醫(yī)師

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    消化內(nèi)科

    你的情況看,現(xiàn)在不屬于身體的肥胖,所以沒有必要刻意的減肥,平時(shí)控制飲食,晚上不要吃過多的食物就可以,如果是有身體的局部脂肪堆積,建議多跑步,多鍛煉,如果是有便秘,需要服用通便的藥物治療,建議多吃蔬菜和水果,就可以避免發(fā)生身體的肥胖,現(xiàn)在的情況不能服用減肥藥物。

    2018-10-26 20:19
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