-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
糖尿病人養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，應(yīng)注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進(jìn)餐、選擇低升糖食物、控制食物攝入量等。 1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2.均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。 3.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免饑一頓飽一頓。 4.選擇低升糖食物：多吃蔬菜、全谷物、豆類，少吃精米精面、甜食。 5.控制食物攝入量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 6.注意飲食細(xì)節(jié)：少吃油炸、油煎食物，減少鹽分?jǐn)z入。 總之，糖尿病人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)于控制血糖至關(guān)重要。需要長期堅(jiān)持，并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-11-15 04:24
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
