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蚌肉的食療功效有哪些

2024-11-21 11:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

蚌肉有什么食療功效

回答1
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蚌肉具有清熱滋陰、明目解毒、養(yǎng)肝涼血、提高免疫力等功效。 1.清熱滋陰：能緩解體內(nèi)燥熱，改善陰虛癥狀，尤其對(duì)燥熱引起的口干舌燥、心煩失眠有一定幫助。 2.明目解毒：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于保護(hù)眼睛，促進(jìn)眼部健康，還能幫助清除體內(nèi)毒素。 3.養(yǎng)肝涼血：對(duì)肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用，可調(diào)節(jié)肝臟功能，涼血止血。 4.提高免疫力：其所含的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 5.補(bǔ)充營養(yǎng)：含有多種人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)和微量元素，為身體提供所需營養(yǎng)。總之，蚌肉具有一定的食療價(jià)值，但食用時(shí)需注意適量，且部分人群可能對(duì)蚌肉過敏，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2024-11-21 20:20

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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