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感覺心跳時快時慢且長出口氣會舒服些，可能是由精神心理因素、心律失常、心肌缺血、貧血、甲狀腺功能異常等引起的。 1. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響心跳節(jié)律。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 心律失常：如早搏、心房顫動等，會使心跳不規(guī)律。需要進行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查明確診斷。治療藥物包括美托洛爾、胺碘酮等，但需遵醫(yī)囑。 3. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或痙攣，心肌供血不足，可引起心跳異常。治療方法包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、硝酸酯類藥物）等。 4. 貧血：血紅蛋白不足，心臟為了保證供血會加快跳動。要明確貧血原因，如缺鐵性貧血需補充鐵劑。 5. 甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，會加快心跳。可通過藥物（如甲巰咪唑）、放射性碘治療或手術(shù)治療。 出現(xiàn)心跳時快時慢的情況不應(yīng)忽視，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動。