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懷孕期間感覺腰疼，通常是由子宮增大、激素變化、姿勢改變、缺鈣以及腰椎疾病等因素引起的。 1. 子宮增大：隨著孕期的進(jìn)展，子宮逐漸增大，腹部向前突出，身體重心前移，為了保持平衡，腰部肌肉會承受更大的壓力，從而導(dǎo)致腰疼。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)會分泌松弛素，使骨盆和脊柱的韌帶松弛，穩(wěn)定性降低，容易引發(fā)腰疼。 3. 姿勢改變：孕婦為了適應(yīng)腹部的變化，常常會改變姿勢，如站立或行走時(shí)過度挺腰，長時(shí)間保持不良姿勢會使腰部肌肉疲勞，產(chǎn)生疼痛。 4. 缺鈣：胎兒的生長發(fā)育需要大量的鈣，如果孕婦攝入不足，會導(dǎo)致血鈣降低，引起骨質(zhì)疏松，引發(fā)腰疼。 5. 腰椎疾?。喝绻袐D本身就有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，懷孕可能會加重病情，導(dǎo)致腰疼。 總之，懷孕期間腰疼是常見現(xiàn)象，但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。孕婦要注意休息，保持正確的姿勢，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，以減輕腰疼癥狀。