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手腳容易抖可能由生理性因素，如緊張、疲勞等，也可能是病理性原因，如甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫、低血糖、肝豆?fàn)詈俗冃缘取?1. 生理性因素：緊張、焦慮、過(guò)度疲勞或大量飲用咖啡、濃茶等，可能導(dǎo)致手腳發(fā)抖。這種情況通常在誘因消除后可緩解，比如休息、放松心情、減少刺激性飲品攝入。 2. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起手抖、心慌、多汗、消瘦等癥狀。治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)或放射性碘治療。 3. 帕金森?。褐欣夏耆顺Ｒ?jiàn)，與多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。表現(xiàn)為靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩等。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑（如普拉克索）等。 4. 特發(fā)性震顫：病因不明，多有家族史，主要表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。輕癥無(wú)需治療，嚴(yán)重時(shí)可使用普萘洛爾等藥物。 5. 低血糖：血糖過(guò)低時(shí)會(huì)出現(xiàn)手抖、心慌、乏力等。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如進(jìn)食糖果、餅干等可緩解。 6. 肝豆?fàn)詈俗冃裕菏且环N遺傳性銅代謝障礙疾病，可出現(xiàn)震顫、肝硬化等癥狀。治療主要是驅(qū)銅，如使用青霉胺等藥物。 手腳容易抖的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。