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失眠通常由哪些原因引起

你好請問失眠一般是什么引起的

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    奚志丁 主治醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    失眠的引起原因較多,常見的有心理因素、環(huán)境因素、生理因素、疾病因素和藥物因素等。 1.心理因素:生活中的重大事件、長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,都可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮,難以入睡。 2.環(huán)境因素:噪音過大、光線過強(qiáng)、溫度不適宜、床鋪不舒服等外部環(huán)境的干擾,會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 3.生理因素:生物鐘紊亂,如跨時(shí)區(qū)旅行、倒班工作;年齡增長導(dǎo)致的睡眠模式改變;女性在更年期時(shí)激素水平的變化等。 4.疾病因素:患有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等精神疾病,或者患有心臟病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等軀體疾病,都可能引發(fā)失眠。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如降壓藥利血平、抗抑郁藥氟西汀、糖皮質(zhì)激素等。 總之,失眠的原因復(fù)雜多樣。如果長期遭受失眠困擾,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療措施。同時(shí),要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。

    2024-11-27 17:46
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    治療失眠首先建議自我調(diào)整,養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,調(diào)節(jié)自己的情緒可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理,平時(shí)飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松。

    2024-11-28 06:40
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅(jiān)紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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王瑾

王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

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孟祥建

孟祥建 / 主任醫(yī)師

擅長:癲癇、三叉神經(jīng)痛、頭痛、高血壓、糖尿病、腦血管疾病、癡呆、面肌痙攣、肌無力、神經(jīng)性頭痛、腦萎縮、視神經(jīng)萎縮、腦梗后遺癥、神經(jīng)損傷、肌肉萎縮、多系統(tǒng)萎縮、難治性頭暈頭痛、坐骨神經(jīng)痛 面神經(jīng)麻痹等多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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李華

李華 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長對小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

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