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久站后腿肌肉痛是什么原因?

請問腿站久了就肌肉痛是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    久站后腿肌肉痛,可能是肌肉疲勞、下肢血液循環(huán)不良、肌肉拉傷、腰椎間盤突出、關節(jié)炎等原因引起的。 1. 肌肉疲勞:長時間站立,腿部肌肉持續(xù)收縮,產(chǎn)生大量乳酸堆積,導致肌肉酸痛??赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 下肢血液循環(huán)不良:久站時下肢靜脈回流受阻,血液淤積,代謝產(chǎn)物堆積,引發(fā)疼痛。適當活動、抬高下肢能改善。 3. 肌肉拉傷:站立姿勢不當或突然用力,可能導致腿部肌肉拉傷,引起疼痛。需休息、冷敷,并可外用云南白藥氣霧劑等。 4. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),可引起下肢放射性疼痛,久站后加重。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如甲鈷胺片等。 5. 關節(jié)炎:如骨關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等,炎癥刺激會導致腿部肌肉疼痛。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 久站后腿肌肉痛可能由多種原因引起,如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應的治療措施。

    2024-11-27 17:50
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