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坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域發(fā)生的疼痛，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、腰椎管狹窄、腫瘤等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.病因：腰椎間盤突出是常見原因，突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)。梨狀肌綜合征則因梨狀肌緊張或損傷，擠壓坐骨神經(jīng)。神經(jīng)炎可能由感染、中毒等導(dǎo)致神經(jīng)炎癥。腰椎管狹窄使神經(jīng)受壓，腫瘤也可能壓迫神經(jīng)。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕疼痛和炎癥。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。肌肉松弛劑如乙哌立松能緩解肌肉緊張。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，如瑜伽中的一些動(dòng)作，增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重且保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。