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糖尿病引起腦梗塞適合吃哪些水果？

2024-11-27 14:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問糖尿病引起的腦梗塞的情況下可以吃什么水果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

糖尿病引起腦梗塞的患者在選擇水果時，要考慮水果的含糖量、升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分等。適合吃的水果有柚子、草莓、藍(lán)莓、蘋果、梨等。 1.柚子：富含維生素 C 和類黃酮，含糖量低，升糖指數(shù)低，有助于抗氧化和調(diào)節(jié)血糖。 2.草莓：含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，熱量較低，對血糖影響較小。 3.藍(lán)莓：富含花青素等抗氧化成分，能保護(hù)血管，且升糖作用不明顯。 4.蘋果：富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，其糖分釋放較緩慢。 5.梨：水分多，能補(bǔ)充水分，含糖量適中，適量食用對病情影響不大。總之，糖尿病引起腦梗塞的患者在食用水果時，要注意控制量，盡量在兩餐之間吃，同時密切監(jiān)測血糖。如果血糖波動較大，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。
2024-11-28 02:52

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