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小腿腫了可能由多種原因引起，如久坐久站、外傷、腎臟疾病、心臟疾病、下肢靜脈血栓等。 1.久坐久站：長時間保持同一姿勢，會影響下肢血液循環(huán)，導致小腿腫脹。應避免久坐久站，定時活動下肢，休息時抬高小腿。 2.外傷：小腿受到撞擊、扭傷等外傷，會引起局部組織腫脹。受傷 24 小時內(nèi)冷敷，24 小時后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 3.腎臟疾病：如腎炎、腎衰竭等，導致水鈉潴留，引起小腿腫。需要治療原發(fā)疾病，常用藥物有呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。 4.心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r，血液回流受阻，易出現(xiàn)小腿腫。需改善心功能，可使用地高辛、卡托普利等藥物。 5.下肢靜脈血栓：血栓阻塞靜脈，影響血液回流。治療包括抗凝，如使用華法林、利伐沙班等，必要時手術取栓。 小腿腫了應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累。