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頭痛且眼睛干澀可能由多種原因引起，如用眼過度、睡眠不足、干眼癥、高血壓、頸椎病等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞，引起眼睛干澀和頭痛。應注意定時休息，適當遠眺。 2.睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間短，會使身體和大腦得不到充分休息，引發(fā)頭痛和眼睛不適。要保持規(guī)律的作息時間。 3.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，會出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，有時還伴有頭痛?？墒褂萌斯I液緩解。 4.高血壓：血壓升高時，可能影響腦部和眼部的血液循環(huán)，導致頭痛和眼睛不適。需監(jiān)測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 5.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部和眼部的供血，造成頭痛和眼睛干澀?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療等改善，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 出現(xiàn)頭痛和眼睛干澀的癥狀，如果經(jīng)過休息和自我調節(jié)仍不能緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。