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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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體內(nèi)濕氣重，可以用生姜煲水泡腳，每次泡30分鐘左右。主要是由于食用生冷的食物，在潮濕的環(huán)境中待太久而引起的濕氣重?？梢宰鱿掳喂?，刮痧等治療的，平常還要多參加戶外活動，多跑步，多爬山，促進排汗。平常不要喝汽水喝酒，吃生魚片等食物。平常還可以多用土茯苓，靈芝，薏苡仁煲湯喝。
2019-12-01 18:32
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你提供的信息：你可能是由于長時間接觸寒冷、冰涼東西，或吃冰涼的食物、飲料造成的體內(nèi)濕氣重。建議你：每天堅持用生姜湯泡腳，喝生姜湯或人參湯，同時熱敷背部、腰部、臀部、踝部和腳背部，并且按摩這些部位。
2019-03-01 12:00
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