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頭暈惡心想吐可能由多種原因引起，如貧血、頸椎病、高血壓、腦供血不足、梅尼埃病等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致組織缺氧，引起頭暈惡心?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素B12等改善。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。
2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物緩解疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。
3.高血壓：血壓升高影響腦部血液循環(huán)。需服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦。
4.腦供血不足：腦部血液供應不足?？墒褂酶纳蒲h(huán)的藥物，如銀杏葉提取物、丹參滴丸、尼莫地平。
5.梅尼埃?。簝榷膊?，膜迷路積水。治療以調節(jié)自主神經功能、改善內耳微循環(huán)為主。
出現頭暈惡心想吐的癥狀應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

患者您好，多思多想，的確是影響睡眠的質量。改善睡眠的方式方法很多，既可以通過食療，比如說吃一點燕窩蓮子粥，也可以借助一定的藥物，比如說褪黑素，酸棗仁膠囊等等。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。