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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王藝東 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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失眠的原因較多，常見的有心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣和藥物因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-03-04 21:24
1.心理因素：如壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響睡眠。
2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等，都可能導(dǎo)致失眠。
3.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，或身體疾病如疼痛、咳嗽等，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
4.生活習(xí)慣：白天睡眠時(shí)間過長、睡前喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等。
5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。
了解失眠的原因有助于采取針對性措施改善睡眠。若失眠嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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問題分析：你好，根據(jù)你的這種情況屬于神經(jīng)衰弱，精神緊張，生活不規(guī)律，生活或?qū)W習(xí)壓力大都是可以引起的意見建議：治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情
2019-03-04 12:34
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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