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腎氣不足的癥狀多樣，包括腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾、尿頻尿多、性功能減退等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎氣不足，骨骼失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)腰膝酸軟無力的癥狀。 2.神疲乏力：腎氣是人體精力的根本，腎氣不足會導致精力不濟，容易感到疲倦。 3.耳鳴耳聾：腎開竅于耳，腎氣虧虛不能上榮于耳，可能引發(fā)耳鳴甚至耳聾。 4.尿頻尿多：腎氣有固攝尿液的作用，腎氣不足則固攝無權，從而出現(xiàn)尿頻、尿多。 5.性功能減退：腎氣對性功能有重要影響，腎氣不足時，可能出現(xiàn)性欲降低、陽痿、早泄等問題。 6.氣短自汗：腎氣虛不能固攝衛(wèi)氣，容易出現(xiàn)氣短、自汗的情況。 當出現(xiàn)上述癥狀時，應引起重視。但癥狀不能確診疾病，還需綜合其他表現(xiàn)及檢查結果判斷。如有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，并在醫(yī)生指導下進行調理和治療。

腎氣不足的話，人的身體運轉緩慢，精力得不到充足的濡養(yǎng)，人也無精打采，哈欠連連。腎氣不足身體抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現(xiàn)的是怕冷，容易感冒發(fā)燒。腎氣不足之時最容易有感應的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。腎氣不足時間一長黑色素便會積累到眼部，顯現(xiàn)出黑眼圈。