健身后肩膀扭傷,筋動(dòng),會(huì)是骨頭傷了嗎
肩膀扭傷 昨天健身最后放松的時(shí)候一下扭了左邊肩膀 當(dāng)時(shí)摸起來(lái)有一點(diǎn)筋來(lái)回動(dòng)的感覺(jué) 現(xiàn)在動(dòng)胳膊摸起來(lái)也有那種筋來(lái)回動(dòng)的感覺(jué)只是沒(méi)有昨天明顯 醫(yī)生現(xiàn)在我該怎么辦 會(huì)不會(huì)是骨頭受傷了
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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肩膀扭傷后出現(xiàn)筋動(dòng)的感覺(jué),不一定是骨頭受傷,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)脫位、軟組織挫傷或輕微骨折等。 1. 肌肉拉傷:健身時(shí)用力不當(dāng),肌肉過(guò)度收縮或拉伸,導(dǎo)致肌肉纖維撕裂,引起疼痛和活動(dòng)受限。 2. 韌帶損傷:關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度過(guò)大,可能造成韌帶的部分或完全撕裂,出現(xiàn)疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 3. 關(guān)節(jié)脫位:暴力作用使關(guān)節(jié)面失去正常的對(duì)合關(guān)系,會(huì)有明顯的疼痛和畸形,活動(dòng)嚴(yán)重受限。 4. 軟組織挫傷:外力沖擊導(dǎo)致軟組織受損,表現(xiàn)為局部疼痛、淤血和腫脹。 5. 輕微骨折:骨頭受到較小的外力作用發(fā)生裂紋或不完全骨折,疼痛較劇烈,活動(dòng)時(shí)加重。 總之,肩膀扭傷后應(yīng)注意休息,避免進(jìn)一步損傷。如果疼痛、腫脹持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線(xiàn)、CT 等,以明確診斷,并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-11-28 05:17
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