健身后肩膀扭傷，筋動，會是骨頭傷了嗎
2024-11-27 17:42
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肩膀扭傷 昨天健身最后放松的時候一下扭了左邊肩膀 當時摸起來有一點筋來回動的感覺 現(xiàn)在動胳膊摸起來也有那種筋來回動的感覺只是沒有昨天明顯 醫(yī)生現(xiàn)在我該怎么辦 會不會是骨頭受傷了
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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肩膀扭傷后出現(xiàn)筋動的感覺，不一定是骨頭受傷，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)脫位、軟組織挫傷或輕微骨折等。 1. 肌肉拉傷：健身時用力不當，肌肉過度收縮或拉伸，導致肌肉纖維撕裂，引起疼痛和活動受限。 2. 韌帶損傷：關(guān)節(jié)活動幅度過大，可能造成韌帶的部分或完全撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 3. 關(guān)節(jié)脫位：暴力作用使關(guān)節(jié)面失去正常的對合關(guān)系，會有明顯的疼痛和畸形，活動嚴重受限。 4. 軟組織挫傷：外力沖擊導致軟組織受損，表現(xiàn)為局部疼痛、淤血和腫脹。 5. 輕微骨折：骨頭受到較小的外力作用發(fā)生裂紋或不完全骨折，疼痛較劇烈，活動時加重。 總之，肩膀扭傷后應注意休息，避免進一步損傷。如果疼痛、腫脹持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。
2024-11-28 05:17
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