肥胖,140斤左右,用瘦身肚肌貼,能達(dá)到減肥的效果嗎?會(huì)有危
肥胖,140斤左右,用瘦身肚肌貼,能達(dá)到減肥的效果嗎?會(huì)有危害嗎?
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回答1
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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現(xiàn)在主要是身體的肥胖用瘦身肚臍貼是起不到減肥效果的,對(duì)于身體肥胖,如果想要減肥的話,必須要每天跑步5000米以上,或者走路1萬米以上,這樣才能夠起到促進(jìn)脂肪代謝的效果,然后配合控制飲食,平時(shí)不要吃過多的食物,配合中藥減肥,這樣才能夠控制疾病的,避免對(duì)身體形成傷害。
2019-03-24 23:27
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回答2
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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建議您采用科學(xué)的方法減肥,可以少吃多運(yùn)動(dòng),改變飲食結(jié)構(gòu),多吃一些水果蔬菜,多做有氧運(yùn)動(dòng),這樣可以合理減肥!祝您健康!
2019-03-25 19:49
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,建議最好不要隨意的服用藥物。建議采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng),要注意勞逸結(jié)合,飲食“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅(jiān)持。
2019-03-25 20:36
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